쪽파심는시기 (1) 썸네일형 리스트형 쪽파 심는시기 재배(심는)방법 주의할점 쪽파의 다양한 이용과 건강 효과 쪽파심는시기: 쪽파는 대파보다 조금 덜 자극적이고 부드러운 맛과 미미한 냄새를 가지고 있어 김치의 재료로 자주 사용되고, 장아찌, 파김치, 무침, 전 등 다양한 요리에 활용됩니다. 또한 마늘과 같이 독특한 향기가 있어서 살균 작용을 하여 이뇨와 강장 효과도 도움을 줍니다. 콜레스테롤을 낮추는데도 효과적이기 때문에 고혈압, 동맥 경화와 같은 성인병 예방에도 좋다고 알려져 있습니다. 쪽파는 비타민 A, C 및 철분이 풍부하며, 항산화 성분을 다량 함유하고 있습니다. 비타민 A는 눈 건강을 유지하고 면역 체계를 강화하는데 도움을 주는 역할을 합니다. 비타민 C는 면역 체계를 강화하고 철분 흡수를 촉진하여 빈혈 예방에 도움을 줍니다. 철분은 혈액의 산소 공급에 중요한 역할을 하며.. 이전 1 다음
